תהליך הלידה מתחיל בשלב פסיבי ומסתיים בשלב אקטיבי. בשלב הפסיבי נכנס העובר לתעלת הלידה ומתחיל במסעו לאורכה. הוא נדחף על ידי צירים ההולכים ומתחזקים. כל שעל היולדת לעשות הוא להרגיע את עצמה על ידי נשימות, הרפיה, תמיכה נפשית מהבעל, או כל רעיון אחר העוזר לה. ליולדת אין כל דרך לכוון את מהלכו או קצבו.

השלב האקטיבי הוא שלב חשוב ביותר לעובר וליולדת כאחד. תחילתו עם הופעת צירי הלחץ. מרגע הופעתם על היולדת ללחוץ נכון על מנת לקצר את משך הלידה. לחיצות נכונות ומועטות גורמות לפחות נזקים הן לעובר והן ליולדת. לחיצות שגויות גורמת נזקים מצטברים שעלולים להיות בלתי הפיכים.

אני עושה הדרכה קצרה וממוקדת על השלב האקטיבי המבוססת על עקרונות פיזיולוגים. מניסיוני למדתי שברבים מהקורסים להכנה ללידה הדגשים אינם בהכרח נכונים והתוצאות אינן משביעות רצון. במהלך ההדרכה אני מתמקדת בהסבר כללי קצר ומרחיבה על הדרך הנכונה ללדת כדי למזער נזקים.

ההדרכה נעשית קרוב למועד הלידה. מספר הפגישות מועט והיא מיועדת לשני בני הזוג. מוזמנים ליצור קשר להבהרה ותאום.